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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Das Vitamin D Problem
Thema
:
Das Vitamin D Problem
Einzelnen Beitrag anzeigen
24.11.2014, 19:26
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736
Starling
Szenekenner
Registriert seit: 22.06.2010
Ort: Mannheim
Beiträge: 1.069
Dann muss ich wohl doch auch erhöhen. Habe an bewölkten Tagen nun immer 3000 iE genommen und sonst nur 1-2000. Bin bei knapp 41 im August gewesen und würde ungern fallen, eher etwas aufbauen.
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