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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Intervalle auf der Rolle im Winter
Thema: Intervalle auf der Rolle im Winter
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Alt 18.11.2014, 13:05   #7
einzelstueck
Szenekenner
 
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Beiträge: 722
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Ist nicht zuviel des Guten. Aber vielleicht bringen Dir noch kürzere Intervalle oberhalb der anaeroben Schwelle in PREP2 mehr.


Grüße,
Arne
Ok, danke. Ich werds mal noch etwas kürzer versuchen.
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OJ Bierbaum
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