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Thema: Intervalle auf der Rolle im Winter

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17.11.2014, 23:26	#1
ph1l Szenekenner Registriert seit: 19.04.2013 Beiträge: 957	Intervalle auf der Rolle im Winter Servus, sind harte, kurze Intervalle (so bis 5min und über dem WK Tempo bzw Puls) auf der Rolle eine "formbildende" Einheit wovon man im Winter die Finger lassen sollte oder kann man sowas schonmal Einstreuen ? Gruß, ph1l