Haare fönen ist eine super Idee

Laut dem Link, den du in einem deiner letzten Beiträge kopiert hast, muss man ja leider in Iserlohn 22 km radfahren...da kommen ja dann noch ein paar Minuten dazu

Naja und ich rechne ehrlich gesagt schon damit, dass ich in der Wechselzone irgendeine Anfänger-Schote bringe, wie z.B. mit Helm loslaufen und deshalb nochmal wieder zurück zum Rad oder sowas

Da wird auch das Koppeltraining, welches ich mir in den Wochen vor der Veranstaltung vorgenommen habe, nichts dran ändern
