[soloagua]

Ich muss mal ein bischen jammern...
vor den Ferien habe ich mir den Rücken im Poweryoga blockiert. Kurz gelöst und am Ende der Ferien passend zum Abflug wieder blockiert. Dann war ich nach einer Woche beim Osteo, war schon besser aber nicht gut. Mit Frust abends joggen wollen und über so einen blöden Ast geflogen... nun auch noch die Hüfte lädiert. Super.
Mal besser, heute wieder schlechter... und noch über eine Woche warten bis zum nächsten Osteo-Termin.
Heute abend nun wegen der Verspannungen super Kopfweh, liege ich auf die Seite geht's dem Rücken gut, aber die Hüfte tut weh. Liege ich auf den Rücken umgekehrt.... grrrr.
Ich glaube, ich muss morgen mal einen Notfall-Termin verlangen.

So komme ich im WP nicht vorwärts... sogar mein geliebtes Rollentraining habe ich heute sausen lassen.

Ich bin genervt!

Dazu kommt noch, dass ich mich irgendwie nicht aufraffen kann, mir ein Ziel für nächstes Jahr zu suchen... dann wäre ja der Trainingsanreiz auch wieder höher...