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Alt 05.11.2014, 23:35   #7
werner
Szenekenner
 
Benutzerbild von werner
 
Registriert seit: 07.07.2007
Beiträge: 1.278
Spannend! Ich machde das diesen Winter auch so: 4x pro Woche davon zweimal mit Trainer und zweimal ohne.
Es gibt schon Fortschritte aber ich denke es braucht viel Geduld.

Lass hören, wie es bei Dir weitergeht.
werner ist offline   Mit Zitat antworten