Andique

Hallo,

Ich suche eine Wettkampf- und Trainingsernährung, die nicht aus Einfachkohlenhydraten oder Monosacchaiden besteht.

Das meiste auf dem Markt hat folgende zwei Rezepturen - mit Abweichungen im Detail:
- Wasser, Zucker, Maltodextrin
- Wasser, Glucosesirup, Fructosesirup.



Gibt es echte Alternativen außerhalb von Einfachkohlenhydraten wie Maltodextrin?