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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wann Halbmarathon vor Marathon laufen?

Thema: Wann Halbmarathon vor Marathon laufen?

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09.07.2008, 15:24	#4
lippe Szenekenner Registriert seit: 02.07.2008 Ort: duisburg Beiträge: 111	zwei wochen vorher halbmarathon oder eine woche einen 10 km lauf is vollkommen okay...allerdings besser nicht mehr mit 100 % einsatz würd ich sagen