Aus langjähriger Schwimmerfahrung sag ich mal, lass es sein. Es schwabbt immer mehr rein als man will und das allgemein warm feuchte Klima in der Schwimmhalle tut sein übriges dazu.
Is bitter aber dann lieber später einsteigen und dafür jetzt trockentrainnig machen. Zugseile, Freeletics etc. Damit du schon mal die Kraft hast.
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Auf dem Weg vom “steifen Stück” zum geschmeidigen Leopard
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