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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schrittlänge verkürzen und Frequenz steigern
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Alt 30.10.2014, 08:07   #14
scart
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.01.2014
Beiträge: 58
Morgen

Wenn du tatsächlich nur die Frequenz erhöhen willst, versuche die Arme doch mal ein bisschen höher zu nehmen und/oder in den Armen die Frequenz zu steigern.
Automatisch wird die Trittfrequenz dann in die Höhe gehen, zumindest hat mir der Hinweis damals geholfen.

Lg
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