gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 100 Klimmzüge auf Zeit!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.10.2014, 21:24   #86
Rälph
Kona-Finisher
 
Benutzerbild von Rälph
 
Registriert seit: 03.07.2009
Beiträge: 4.281
Zitat:
Zitat von thunderlips Beitrag anzeigen
mal ne frage zur klimmzugstange: ist die vom boden erhört, so dass du jedes mal "heranspringen" musst oder ebenerdig, so dass du nur "herangehen" darfst?
Hab bei mir im Wald drei Höhen zur Auswahl. Ich nehme die Höchste (ca. 2,3m) und finde das ideal. Klar, du musst anspringen und man darf natürlich auch nicht bescheißen und muss wirklich kurz hängen, bevor es losgeht.

Aber dafür spart man sich dann das Beine hochhalten am tiefsten Punkt (zumindest bei meiner Größe), was ich als sehr erleichternd empfinde.
Rälph ist offline   Mit Zitat antworten