[rundeer]

Danke Schnitte

Irgendwie geht bei mir nach der Rollwende immer die Wasserlage verloren, vor allem bei mehreren Längen. Ich versuch morgen aber, 100er ganz entspannt zu schwimmen. Mal schauen.

Gestern habe ich anfänglich ein paar Kontrastübungen gemacht. Zum Beispiel mit Fäusten oder ohne Beinschlag schwimmen. Danach 20x50m entspannt mir Rollwende. Leider war da viel Verkehr und durch das Ausweichen war es dann doch nicht immer so gemütlich. Dazu gabs noch ganz kurzes Stabi.

Heute zuerst ne Prüfung im Badminton spielen in der Schule (Das nenn ich mal ne sinnvolle Benotung). Anschliessend ging ich noch eine halbe Stunde Planschen.

Morgen möchte ich mal versuchen 100er ganz geschmeidig und sauber zu schwimmen, inklusive Rollwende. Dann, am Abend, solls noch etwas Richtung Freeletics geben.

Grüsse