[Acula]

Zitat von Necon

Da wird dir der Sprung zu groß werden, von 8 auf 18 Stunden ist enorm!
Selbst 13-15 h werden hart werden auf Dauer.
Normalerweise sagt man pro Jahr 10% Steigerung des Umfanges!

Aber das wären ja nur 48 Minuten, oder irre ich mich da? So würde er ja nie beim 18h Plan ankommen
Ich denke aber auch, dass sich der TE erstmal an 10-12h messen sollte, dass sollte schon deutlich anstrengender werden und zur Not kann er ja immer noch erhöhen falls es zu "einfach" ist.