triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gratis Plan Kraichgau, Radeinheiten 3 h in der ersten Woche?

kvlfliege · 27.10.2014, 20:37

Zitat:

Zitat von Maldini

Der Kraichgauplan beginnt mit BASE während die kostenlosen LD-pläne eine vorherige PREPPHASE beinhalten. Habe bei meiner Kraichgauvorbereitung vor drei Jahren dann die PREP aus dem LD-plan vorangestellt und bin im Anschluss in die "Kraichgauphase" eingestiegen. Funktioniert bestens

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Hat 2011 bei mir auch super funktioniert