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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langer Lauf bei Kälte
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Alt 24.10.2014, 15:32   #27
Jonna
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.04.2011
Beiträge: 226
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Aber der größte Teil dürfte Gewöhnung und auch Erfahrung darin sein, wie gut man einschätzen kann, wieviele Schichten man jeweils braucht.
Das wird schon mit der Zeit.
Das seh ich auch so. Bin früher selbst immer viel zu dick angezogen losgelaufen, hab dann geschwitzt und am Ende gefroren. Inzwischen weiß ich, dass ich Mütze, Handschuhe und Buff brauche, am Oberkörper muss es dafür nicht so viel Zeug sein (allerdings rede ich hier von Minusgraden. Bei 3 Grad lauf ich auch noch mit Dreiviertel-Hose).
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