[Kampfzwerg]

Zitat von mum

schwimmen in 75 min
bike in 5.30
run in 4 stunden =

10.45

ich habs nochmal ein Bisschen korrigiert

Nachdem dieses Jahr in Moritzburg niemand unter 5:15 Stunden gefahren ist, finde ich die 5 h schon ambitioniert.

Wenn die Strecke gleich bleibt sind es keine 180, sondern 191 km und man sollte die ca. 1600 hm und den Wind nicht unterschätzen.

Ansonsten sind, wie schon von anderen geschrieben, Hochrechnungen immer etwas schwierig.