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Alt 20.10.2014, 11:13   #78
Andique
 
Beiträge: n/a
Werde den Winter/Frühjahr über 1x Techniktraining ins Schwimmtraining einbauen - das ist dann immer Freitag Abend im Verein.

Dann sind es drei Schwimmeinheiten pro Woche!
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