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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ruhepuls im Saisonverlauf
Thema: Ruhepuls im Saisonverlauf
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Alt 17.10.2014, 15:07   #9
Rocket-Racoon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von MattF Beitrag anzeigen
Ich denke auch, wenn man mal 10 Trainingsjahre auf dem Rücken hat, wird sich der Ruhepuls über die Saison nicht mehr groß ändern.
es wird wohl immer darauf ankommen, wie regelmäßig man Sport macht und ob man sich lange Trainingspausen oder auch mal ein komplett sportfreies Jahr gönnt.
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