[TriSG]

Zitat von Mirko

Ich versuche gerade die Regeln zu verstehen.

2 Punkte: Alle alternativen Sportarten (zB. Schwimmen, Studio, Fußball, Volleyball, Badminton, Tennis, usw.). Mindestens 30 min, es gibt 2 Punkte, egal wie lange das alternative Training gedauert hat!


Durch Schichtarbeit kann es bei mir vorkommen, dass ich an einem Tag morgens und abends eine Trainingseinheit mache. Die könnten beide auf dem Crosstrainer im Keller statt finden. Bekomme ich dann 4 Punkte?

Für zwei Stunden am Stück würde ich ja nur 2 Punkte bekommen, da wäre es ja sogar sinnvoll die Trainingseinheit aufzuteilen.

Stimmt genau!