[geraldm]

Hallo, die Trainingspläne aus dem TT-Magazin sind aus meiner Sicht recht gut. Einige Sportfreunde und auch ich haben diese genutzt. Wenn man da dran bleibt sieht man auch schnell Erfolge. Kontinuität ist aus meiner Sicht der beste Trainingsplan.
In einem Verein bekommt man zusätzlich neue Impulse, was aus meiner Sicht auch nicht zu verachten ist. Beides ist aus meiner Sicht eine gute Unterstützung.