Hallo zusammen,
ich klinke mich hier mal ein.
Habe jetzt auch das Buch von JD und hoffe auf ein paar neue Anregungen.
Mir gefällt, dass er lediglich die 2 Qualtätseinheiten beschreibt, das lässt für den Triathleten die nötige Flexibilität - würde ich jetzt im Vorhinein zumindest denken
Hat jemand von euch Erfahrungen mit der Anpassung des M-Plans an den HM-Plan? Die beiden Distanzen werden ja in einem Plan beschrieben...
Keksi