Zitat:
Zitat von Nils
Junge, Junge....wollte eigentlich was zum Training schreiben...hab aber Angst angeraunzt zu werden. Deshalb schreibe ich nur diese überflüssigen Zeilen
Wünsche Dir viel Erfolg, dass Du Deine Schwimmzeit verbesserst.
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Musst ihm nur Recht geben, dann klappt´s auch ohne angeraunzt zu werden!
Du machst das genau richtig Andique!!!
Trainingsplan verdirbt den Spaß, Wassergefühl kommt vom Dauerschwimmen, Schwerpunkt Laufen ist wenn man nebenher 2-3 wö. schwimmt und 10 Std. wö. Fahrrad fährt. Ach ja und ein Power2Max ist dazu da, den Wind zu messen.
Dann wirst wohl 20 Std. wö. trainieren. Sagst halt Bescheid wenn du die Hawaii-Quali hast.
Danach sind wir alle schlauer und machen es dann auch wie du.
