[Oli.F.]

ich hab heute das letzte koppeltraining absolviert. 70km rad und 10km laufen.
da ich erst um 17 uhr gestartet bin war es super angenehm.
ab jetzt gibts nur noch so kleine "hallo wach" einheiten.
morgen wird dann 7h ffm geschaut . da habe ich mir schon eine ganze menge arbeit für nebenher reserviert.

das einzige was ich noch tun sollte ist 2-3km im neo schwimmen um mich wieder daran zu gewöhnen. ansonsten werde auf jeden fall samstag morgen um 7.30 am kanal zum schwimmtraining antreten. ich denke der ein oder andere von euch wird da sicher auch dabei sein.
das wetter entwickelt sich ja jetzt doch recht gut für das nächste wochenende.