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Thema: Wieviel Schritte bei einem Atemzug?

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21.09.2014, 21:30

falk99

Szenekenner

Registriert seit: 17.07.2007

Ort: nördlich der Elbe

Beiträge: 378

Zitat:

Zitat von Thorsten

Bei normaler Jogging-Geschwindigkeit mache ich vier Schritte pro einmal Ein- und Ausatmen.

îch auch

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2013 IM Frankfurt (done

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2014 Syltlauf (done), 24h-Schwimmen/Staffel (done), 24h Rad am Ring 4er-Staffel (done), swim-split Ostseeman (done)
2015 Challenge Roth
2016 Hamburg Marathon, IM 70.3 Luxemburg, BerlinMan MD
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"The swim in an ironman is a contactsport" (NBC)