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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Liegestütz-Challenge bis 01.01.2015
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Alt 18.09.2014, 20:34   #57
FMMT
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Ort: Odenwald/Neckar
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Zitat:
Zitat von Frank65 Beitrag anzeigen
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Alles Kopfsache
Hintereinander würde ich maximal 30 packen, in 10er Schritten ala Klimmzugguru Rälph( ) mit 20 bis 60 Sekunden Pause ging es bis 180 ganz gut. Dann wurde es wirklich zäh . Dass ich vorher beim Frisör war, freute mich da doppelt: weniger Gewicht und später nach dem Duschen den Fön über den Kopf heben zu müssen , ging so viel schneller vorbei
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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