[FMMT]

Zitat von rundeer

Dehnen mache ich immer vor dem Fernseher. Dann merkt man gar nicht wie die Zeit vergeht. Wenn ich nicht regelmässig dehnen würde, wäre ich noch viel unbeweglicher als ohnehin schon.

Ich muss also ständig am Ball bleiben.

Da sagst Du was .
Ich bin schon am Überlegen, ob ich einen Dehnen, bis die Dänen kommen -Thread aufmachen soll, in dem man sich gegenseitig motivieren könnte.
Vielleicht in der Art, dass man wöchentlich aufschreibt, wie oft man dehnte und dies auf ein halbes Jahr begrenzt. Ergänzend ab und zu was und wie. Vielleicht besteht bei anderen ja auch Interessse?