[abdibile]

Zitat von Ahead

Viel Erfolg, kannst dann ja mal berichten ob es daran lag.
Ich finde nichts desto trotz, den vo2max-Wert als Humbug. Klar würde ich gerne den Marathon in 3:19 h laufen bei meinem vo2max von 51. Dennoch schaffe ich es nicht :Maos:

EDIT: Was sagen de anderen dazu? Wie ist der Wert denn bei euch so?

Ich habe letztens einen Bleep-Test gemacht, der bis auf 1,5 Punkte an den von meiner FR620 berechneten VO2max rangekommen ist.

Für eine statistische Schätzung finde ich das sehr gut.

Von den Zielzeiten bei meinem VO2max bin ich deutlich entfernt.

Aber ich habe auch nie spezifisch für die Strecken trainiert.

Kann mir durchaus vorstellen, dass ich mit ein paar Monaten spezifischem Training an die Zeiten rankomme. So unrealistisch erscheinen sie mir nicht.