Zitat:
Zitat von aurinko
Um zu deiner Eingangsfrage zurückzukommen:
Da du noch jung bist, verdammt jung sogar würde ich dir raten lass dir mit den langen Sachen noch Zeit und versuche erst mal schneller zu werden. Gerade beim Laufen ist noch einiger Spielraum nach oben (nen halbwegs Sportlicher in deinem Alter sollte die 5km schon sub 20 laufen können) und gerade wenn du verletzungsanfällig bis ist es sinnvoller die Umfänge über einen längeren Zeitraum aufzubauen.
|
Das habe ich schon öfter gelesen und würde ja für Kurz und Sprint Distanzen sprechen. Und damit würden sich ja gut kurze Zeitfahr- und Laufwettkämpfe verknüpfen können. Naja, die Entscheidung hat ja keine eile
Heute hatte ich mein zweites Schwimmtraining im Verein. Das ist ja schon ein Unterschied von Tag und Nacht zum alleine schwimmen! Aber es ist sehr angenehm, dadurch, dass mir die anderen Leute Tipps geben und mich korrigieren, kann ich auf viel mehr Aspekte achten und die Übungsvariation ist auch größer
Allerdings schlaucht es auch ganz schön, letztes mal haben sie mir die Beine zerstört und Heute war der Oberkörper dran!
Gruß Acula