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Thema: Freeletics

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03.09.2014, 21:09

#505

noam

Szenekenner

Registriert seit: 04.04.2010

Ort: Ostfriesland

Beiträge: 5.114

Zitat:

Zitat von Rälph

Kentauros:
2x20m Lunge Walk
10 High Jumps
2x20m Burpee Frogs
10 High Jumps

Das Ganze sechs Runden auf Zeit. Stimmt doch, oder?

jopp

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Auf dem Weg vom “steifen Stück” zum geschmeidigen Leopard