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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Low-Carb - aber wie vegetarisch?
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Alt 17.08.2014, 23:44   #69
Flow
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Zitat:
Zitat von MarionR Beitrag anzeigen
Lies es nochmal, irgendwo ist da ein Fehler.
Ja, danke, du hast recht ...

Zitat:
70kcal pro km kommt mir dagegen wieder recht viel vor.
So sollte es gemeint sein ...

Körpergewicht in kg ~ Verbrauch pro km in kcal

Etwas weniger ist. Es kommt also noch ein Korrekturfaktor von ... öhm ... "um die 0,9" dazu ...

Für den 70kg Mann kommt man dann vielleicht auf 60-65 kcal/km.

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