Gerade das "Schwimmen mit kurzen Landgängen" habe ich auch gemacht nachdem es mir nach dem Schwimmausstieg immer total schwindelig war.
5x100 und nach jedem 100er eine Runde raus und schnell um das Becken laufen.
Ja, es sieht bescheuert aus und man wird blöd angeschaut - aber wenn es hilft
