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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - MD in einem Jahr realistisch?
Thema: MD in einem Jahr realistisch?
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Alt 13.08.2014, 13:52   #12
Sailor80
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 06.08.2014
Beiträge: 10
Zitat:
Zitat von Stefan Beitrag anzeigen
Trainier Dich nicht in den ersten Monaten kaputt.
Ich habe es die letzten Wochen immer so gemacht das ich auf meinen Körper gehört habe. Wenn es irgendwo gezwickt hat etc habe ich lieber nen Tag mehr Pause rangehängt oder was anderes gemacht
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