[rundeer]

Zitat von Duafüxin

Wenn ich da wohnen würde, würd ich nicht überlegen. Ich schaffs ja leider noch nicht mal vors TV zu der Zeit

Ja ich weiss, ich müsste fast hin. Andererseits könnte ich zur selben Zeit auch an ne Seeüberquerung (ca. 1500m). Aber man weiss ja wie das bei mir mit Freiwasser ist, welches zudem kalt sein wird, und ich möchte ehrlich gesagt nicht in der Infernowoche erkältet sein. Also wohl eher auch nach Zürich.

Heut Abend gab es noch eine Stabiübung und dann ein intensiveres Laufen. 6 Sprints von etwa 50m und dann 10x60/60. Das Laufgefühl war subjektiv sehr gut und recht spritzig, wobei schwer zu beurteilen ist, mit welchem Tempo ich unterwegs war. Ein Forerunner währe also wirklich was.

Für Krafttraining hatte ich dann nicht mehr richtig Energie und liess es für einmal gut sein. Bringt ja nichts, wenn nur halbherzig etwas rumgedödelt wird.

Grüsse