[holger-b]

Zitat von harryhirsch77

... CP60 test gemacht. ... 318avg im schnitt...

Ist doch hundsmisserabel

Es ist und bleibt vom Gewicht abhängig. Und dann gibt es da Friel eine Liste in die du reinschauen kannst. Mich frustriert die immer, bin voll der Anfänger.

318w / 78kg = 4,076 w/kg

Bei Friel darst du dich bei gut, sehr gut einreihen. Ist aber auf Radfahrer gemüntzt. Ein FTP von 4 w/kg habe im Triathlon viele gute Amateure, ich glaube 3-rad, aims hatten auch so einen Wert.