[TriManu]

Ach ja, mein Physiotherapeut hat letztens festgestellt, dass mein Zwerchfell "verkrampft" ist und er war davon überzeugt, dass die Seitenstiche daher kommen.

Er hat dann wie bei der Triggerpunkttherapie im Zwerchfell rumgedrückt um die Verspannungen zu lösen. Leider hat er das weit vor einem Wettkampf gemacht und ich konnte es nicht testen.

Ich werde das vor dem nächsten Wettkampf nochmal machen lassen, vielleicht hilft das ja tatsächlich?!?