[Nichtläuferin]

Was möchtest du mit dem KOLLOIDALES SILBER machen? Äußerlich kann ich mir nicht vorstellen, daß es etwas bringt. Und eingenommen weiß ich auch nicht was es bringen soll. Auch wenn es die Entzündung des Fersensporn bekämpfen würde ändert sich níchts an der Ursache des Fersensporns. Aber ich kann mir nicht vorstellen, daß die Entzündung der Sehne bakteriell verursacht ist.

KS wurde vor der Entdeckung von Penicillin als Mittel gegen Bakterien eingesetzt. Es wirkt auch gegen Bakterien, allerdings mit starken Nebenwirkungen . Vor allem reichert es sich im Körper an und Silber ist ein Gift für den Körper. Früher hat man das in Kauf genommen bzw. in Kauf nehmen müssen, da es noch keine Antibiotika gab. Aber jetzt sind Antibiotika sicher die bessere Wahl bei bakteriellen Infekten.

Ich selbst habe auch an jeden Fuß ein Fersensporn. Ich bin jetzt seit Jahren beschwerdefrei. Meine Lösung ist das Tragen von Einlagen fast die ganze Zeit. Bei den Einlagen ist der Bereich des Fersensporn durch ein Weichpolster (Geleinlage) vom Druck geschützt. Das Gewicht wird gezielt durch die Einlag von anderen Teilen des Fußes aufgenommen. Die Einlagen müssen 100% an meinem Fuß passen, sonst klappt es nicht mit der Schmerzfreiheit. D.h. jede neue Einlage wird ein paar mal geändert bis ich sie schmerzfrei tragen kann. Als Hausschuhe verwendet ich Birkenstockschuhe. Der Wechsel zwischen Schuhen mit den speziellen Einlagen und die Birkenstock ist das beste für mich.
Ich kann dann auch manchmal Schuhe ohne Einlagen tragen. Laufen tue ich immer ohne Einlagen in normalen Laufschuhen. Naja das was ich als Laufen bezeichne (siehe meinen Forumsnamen). Ich muß beim Laufen aber darauf achten, nicht zu sehr auf der Ferse aufzusetzen, sondern eher Richtung Mittelfuß laufen.