[NBer]

Zitat von Larth

......Aber da muss man sich mit ganz kleinen Distanzen rantasten......

.....und in der zeit laufen die anderen hunderte trainingskilometer und entfleuchen leistungsmäßig :-)
seitdem ich einen reinen fernsenläufer mal eine 1:09 auf nem halbmarathon habe rennen sehen, sehe ich für normalsterbliche leute keine notwendigkeit mehr, den laufstil umzustellen. erst recht nicht mehr im erwachsenenalter, wo man sich zum teil jahrzehntelang an schuhe und deren dämpfung angepasst hat.