[LidlRacer]

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Klar geht das.

Kostenlose Trainingspläne gibt's hier:
https://www.triathlon-szene.de/index... 17&Itemid=50

Aber meiner Meinung nach braucht man Pläne nicht so wirklich dringend. Hab nie welche gehabt (außer relativ unspezifische Schwimmpläne) und bin jetzt in Hawaii.
Erstmal einfach so viel schwimmen, radfahren und laufen, wie Du Lust hast. Später kann man sich ein wenig mehr Gedanken dazu machen ...