Heute um 5 in der Früh einen gesteigerten "Tempo"lauf. Ich war zwar immer gut 15 sec/km langsamer als geplant, aber ich war zumindest brav draußen. Zunehmend wird es wieder deutlich später hell. Bald kann man wieder die Funzel auspacken.
Ich bin nun seit drei Wochen wieder regelmäßig in der Früh unterwegs, inzwischen komme ich auch wieder gut aus dem Bett, ich bin gespannt, wie es mir im Winter gehen wird
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