gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Atmung Becken/Freiwasser
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.07.2014, 15:10   #5
Afriflo82
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.03.2014
Beiträge: 119
Mir hilft noch das Einschwimmen (Brust), gedankliche Vorbereiten (nein, hier gibt es keine Haie ;-)) und erst danach der Wechsel ins Kraulen. Trotz mehrerer Einheiten bis jetzt, hat sich auch bei mir noch keine Anfangsroutine eingestellt. Dabei dachte ich zuvor, was soll im See schon anders sein? Meine Erkenntnis: eine ganze Menge!
__________________
www.tiefendeswaldes.de
Afriflo82 ist offline   Mit Zitat antworten