gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Road to Kona
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sitzschmerzen nach einer Stunde
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.07.2014, 14:00   #89
*TriaFreak*
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.08.2013
Beiträge: 76
Zitat:
Zitat von Jimmi Beitrag anzeigen
Ich hatte früher so etwa bis km 1000 zu tun, bis mein A***** nicht mehr weh getan hat. Das war entsprechend vor allem Ermüdung bzw. nicht austrainierte A****-Muskulatur.
Wenn es denn "nur" bis km 1000 wäre, ich habe aber inzw km 2000 hinter mir
*TriaFreak* ist offline   Mit Zitat antworten