[Vicky]

Zitat von aurinko

Das mit dem ummodeln des Trainingsplanes ist sicherlich ne sehr gute Entscheidung. Hat mich eh ziemlich gewundert warum du das so hattest. Bei den wichtigsten Einheiten solltest du so weit wie möglich ausgeruht sein und lieber dann nur eine am Tag.

Ich habe die leider sehr starke Tendenz bei der Planung deutlich mehr zu wollen als ich in der Lage bin zu leisten. Deshalb kommt es hier und da mal zu... *hüstel* komischen Plänen und Verschiebungen.

Der mittlere Lauf heute war echt ganz gut Hätte fast noch länger sein dürfen. 40 Minuten heute nur, weils ganz schön heiß war. Mit nasser Mütze war es aber kein Problem.