[floehaner]

Irgenwie freu ich mich schon wieder auf die Rolle im Winter. Wohne in den Bergen. Gleichmäßig fahren ist da nicht drin.

Ich habe von Trax die Galaxia. Da sind auch Intervalleinheiten mit Sprints kein Problem. Für die ersten Fahversuche ist das Aufstellen im Türrahmen sinnvoll, um sich seitlich festhalten zu können. Mit etwas Übung kann man sogar freihändig drauf fahren. Dann langt zum Auf- und Absteigen ein Stuhl als Hilfe.

Noch ein Tipp: Freie Rollen sind für Zeitfahrräder ungeeignet, wenn man auf den Auflieger fahren will. Die enge Griffhaltung wirft dich runter. Für diesen Zweck ist ein Vorderradbügel zu empfehlen.