captain hook

Bin mal zu einem Bergrennen gefahren. Sehr spontan und total sinnbefreit 800km Anreise, direkt zum Start. Also tatsächlich pünktlich dagewesen und beim Spar in der Nähe zum Start ne Tafel Schoko und ne Cola geholt.

Kommen ne Stunde vorm Start zwei verhungerte Uphillspezis an (wir saßen Schoko essend und Cola-saufend auf der Bank).

"Heute morgen wars voll Scheiße"

"Was ist los?"

"Hatte total die Wassereinlagerungen, 2kg zuviel auf der Waage"

"Boah ist ja total übel, was hast Du gemacht?"

"Hab zwei Entwässerungstabletten genommen und bin zwei Stunden locker geradelt"

"Und?"

"Jetzt ist alles wieder gut"

Hab ihn dann im Rennen geschlagen.

Wart halt ab, bis Du wieder frisch genug zum Trainieren bist und dann regelt sich das.

Bis dahin: Sauna, Eisbäder, Kompression, Massage, ganz lockeres, kurzes Rekom Training, viel Schlaf.