|
Leider musste ich gerade erst wieder einen krankheitsbedingten Trainingsausfall von 2 Wochen hinnehmen - nachdem es bei mir in der ganzen Vorbereitung eigentlich schon schlecht gelaufen ist.
Heute will ich nochmal eine lange Strecke schwimmen (ca. 4000m), morgen ein Koppeltraining 3h/1h. Da meine Läufe gestern und vorgestern nicht sehr überzeugend waren (schmerzende Oberschenkel) will ich am kommenden Mittwoch nochmal 25km laufen.
Je nachdem wie ich mich bei diesen Einheiten fühle, entscheidet sich dann, ob ich in Roth überhaupt am Start stehen werde.
Nach kommendem Mittwoch dann auf jeden Fall nichts langes mehr.
Gruß,
Meinolf
__________________
Our doubts are traitors, and make us lose the good we oft might win by fearing to attempt (Shakespeare)
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
