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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Probleme mit der Kniekehle/ Wadenmuskel wegen Überlastung
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Alt 10.07.2014, 16:19   #5
JoRo73
Szenekenner
 
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Registriert seit: 30.08.2012
Ort: Haltern am See
Beiträge: 136
Bin kein Arzt und auch nicht medizinisch ausgebildet, aber langjährig Kniegeschädigt und habe da so ein paar Erfahrungen sammeln müssen:

Geh mal zum Phyio und lass mal prüfen, ob das Wadenbeinköpfchen evtl. fest sitzt. Das hatte ich schon zwei mal, seitdem mache ich regelmässig eine bestimmte Dehnübung und alles ist gut.

Habe beim ersten mal auch zig Wochen mit dem Schmerz gelebt und immer wieder Sportpause gemacht und mein Orthopäde hatte auch nichts wirklich finden können. Vielleicht trifft das auch bei Dir zu....
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internette Grüße und gutgehn

der JoRo
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