[Amilur]

Hallo zusammen

Hat jemand von euch Erfahrung, wie lange eine Verletzung der Peroneus/Peronealsehne dauern kann? Ich habe beim Laufen Schmerzen oberhalb vom Knöchel und beim Treppensteigen oder wenn ich auf den Ballen laufe hinter dem Knöchel. Beim Radfahren spüre ich nichts und im Ruhezustand auch nicht. Angefangen hat es mit leichten Schmerzen beim Laufen vor etwa 2 Wochen. Die Schmerzen verschwinden nach etwa 10km, aber sind bei Beginn des nächsten Laufs gefühlt dann etwas stärker da.
Ich habe nun beschlossen nicht zu laufen, bis ich im Alltag schmerzfrei Treppen auf- und absteigen kann.
Hat jemand von euch Erfahrung mit dieser Art Verletzung?