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Thema: Trainingsaufbau nach Widereinstieg

Einzelnen Beitrag anzeigen

08.07.2014, 21:29	#2
MattF Szenekenner Registriert seit: 27.04.2011 Beiträge: 9.401	Ausdauer kann man nicht auf Vorrat trainieren. Von daher diese Jahr noch ewig GA1 Ausfahrten zu machen wird dir für nächstes Jahr nichts bringen. Es kann natürlich trotzdem Spass machen lange Radausfahrten zu machen. Ich würde diesen Sommer machen was mir Spass macht.