[hgw7xx]

Zitat von speedskater

1. Lass den 2. WK weg.
2. Laufe beim 1. WK nur 85 % an Speed. Wirklich nicht mehr. Da mußt Du Dich sehr disziplinieren.
3. Top-Regeneration zwischen 1. WK und dem Höhepunkt am 13.7.:
Laufen ganz reduziert.
Wünsche Dir viel Gesundheit, Spaß und Leistung.

Hört sich logisch an, leider stellt sich seit heute, mit aller Macht, alles gegen den 1. Wettkampf. Hauptsächlich beruflich, noch dazu ist mein Mitfahrer und Mitstarter krank, private Verpflichtungen kommen hinzu.

Zwei Wettkämpfe in Folge habe ich auch schon mal gemacht. Das war kein Problem. Das Fass können wir zu lassen. Von daher merke ich mir gerne diese Diskussion mit Euch. Mit Sicherheit war diese nicht umsonst. Triathlon ist so unfassbar komplex, dass man es eigentlich studieren müsste. ;-)

Großes Danke in die Runde. Da ich selbst eher ein Heißsporn bin, weiß ich "Speedskaters"(1987 können hier wahrscheinlich nicht sehr viele topen) Rat besonders zu schätzen.

DANKE!