[Erikson88]

Guten Abend,

ich melde mich mal zurück.

Diese Woche lief bisher sportlich gesehen eigentlich gut. Zumindest habe ich mein Pensum gut geschafft. War Montag 53 km Radfahren, Dienstag 7km Laufen, Mittwoch 73km Radfahren und Heue dann 10km Laufen.

Leider tut mir jetzt mein Knie weh. Das fing einfach so beim Laufen an nach etwa 20min und ging dann nicht mehr weg. Mal sehen wie das wird Morgen ist erstmal Schwimmen angesagt. Den weg dahin werde ich ganz ruhig mit dem Rad zurücklegen. Etwa 12km. Hoffe das ist dann Samstag wieder beruhigt sdas Knie.

Eine Erfahrung habe ich Montag noch gemacht die ich lieber nicht gemacht hätte. Ich musste in die Büsche . Hab ja schon öfter davon gelesen und immer nur drüber geschmunzelt. Aber das kahm so plötzlich und musste dann auch auf jeden Fall erledigt werden sonst hätte das ein sehr peinliches Ende nehmen können. Ihr wisst sicher wie das ist aber ich wollte es mal erwähnt haben. Da es premiere war. Vielleicht weiss ja Jemand eine Wiederholung dessen zu vermeiden.

Grüße,

Erik